Garmin Vivoactive 6 smartwatch - 39316

De vívoactive 6 smartwatch beschikt over een helder, kleurrijk scherm, een batterijduur tot 11 dagen en speciaal ontwikkelde gezondheids- en fitnessfuncties. Hiermee beschik je over de tools en inzichten om je lichaam beter te leren kennen. HELDER AMOLED-DISPLAY TOT WEL 11 DAGEN BATTERIJDUUR WERKT MET DE GARMIN CONNECTâ"¢ APP OP IPHONE® EN ANDROIDâ"¢ SMARTPHONES SMARTPHONE MELDINGEN, GARMIN PAYâ"¢ CONTACTLOZE BETALINGEN EN MUZIEKOPSLAG ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY Bekijk je energieniveaus gedurende de dag, zodat je weet wanneer je lichaam voldoende energie heeft en klaar is voor activiteiten of juist te moe is en op kracht moet komen met een goede nachtrust. En ontvang nog meer gegevens en persoonlijke inzichten over hoe slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en stress invloed uitoefenen op je energie1. SLAAPCOACH Ontvang een slaapscore en persoonlijke coaching voor hoeveel slaap je nodig hebt en hoe je jouw nachtrust kunt verbeteren. Je kunt zelfs verschillende slaapstadia en dutjes bijhouden en diverse belangrijke gegevens over je slaapperiode bekijken, zoals de HRV-status om meer inzicht te krijgen in je gezondheid1. INGEBOUWDE SPORTAPPS Leg al je activiteiten vast met meer dan 80 voorgeladen GPS- en binnensportapps, waaronder wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen, activiteiten voor rolstoelgebruikers en meer. WORKOUTOPTIES Van dagelijkse aanbevelingen voor wandelworkouts tot stapsgewijze workouts op het gebied van kracht, HIIT, yoga, pilates, mobiliteit en meer: bewegen was nog nooit zo eenvoudig. Zoek de workouts in de Garmin Connect app, en download deze naar je smartwatch. GEZONDHEID EN WELZIJN Houd je gezondheid continu in de gaten met de hartslagmeter om je pols1, HRV-status, Pulse Ox2 en gezondheidstracking voor vrouwen â?" inclusief menstruactiecyclus en zwangerschap, meditatie en meer - om meer te leren over je lichaam. SMARTPHONE MELDINGEN EN SMS Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen op je watch wanneer deze is gekoppeld met je iPhone of Android smartphone. Met een Android smartphone kun je sms-berichten beantwoorden met het schermtoetsenbord en foto's bekijken die direct naar je zijn verzonden vanaf het scherm van je watch. GEMAAKT VOOR JOUW LEVEN GEZONDHEID DETECTIE VAN DUTJES Houd je dutjes automatisch bij of registreer ze om te zien wat ze met je lichaam doen, wanneer je ze het beste kunt doen en hoe lang ze moeten duren. SMART WAKE-ALARM Het smart wake-alarm trilt zachtjes om je op het juiste moment te wekken. HRV-STATUS Krijg meer inzicht in je algehele gezondheid door middel van hartslagvariabiliteit (HRV) terwijl je slaapt. MORNING REPORT Ontvang wanneer je wakker wordt een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en meer. Je kunt zelfs je rapportthema, de weergegeven gegevens en meer aanpassen. HARTSLAGMETING OP DE POLS De vívoactive 6 smartwatch meet voortdurend je hartslag, zodat je dag en nacht op de hoogte blijft1. STRESSTRACKING Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Meet de menstruatiecyclus of zwangerschap en ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding. HEALTH SNAPSHOT Houd een sessie van 2 minuten bij om belangrijke gezondheidsstatistieken vast te leggen. Genereer vervolgens een rapport dat je kunt delen met je zorgverlener. pulse ox sensor Houd de zuurstofsaturatie in je bloed bij terwijl je wakker bent of slaapt2. MEDITATIE Help stress, angst en meer te verminderen met begeleide meditatie. MINDFUL ADEMEN Start een activiteit voor je ademhaling, om je stress en ademhaling bij te houden. HYDRATATIE Registreer je dagelijkse vochtinname als herinnering om gehydrateerd te blijven. ADEMHALING Zie hoe je ademt overdag en 's nachts. FITNESS KRACHTTRAINING Verbeter de prestaties van je lichaam met een ingebouwd activiteitenprofiel, gerichte krachttrainingsplannen, workouts en meer. Volg ook herhalingen, sets en zelfs rusttijden. MOBILITEIT Vergroot je flexibiliteit en kracht met nieuwe downloadbare mobiliteitsworkouts en een activiteitenprofiel. Rolstoelmodus Houd je dagelijkse pushes bij1 en ontvang rolstoel bewegingsmeldingen, sport-apps en workouts voor rolstoelgebruikers en meer3. WORKOUTS MET ANIMATIE Verbeter je conditie dankzij downloadbare workouts met animaties van Garmin Connect voor HIIT, cardio, kracht, mobiliteit, yoga en pilates. Ontvang ook duw- en handfietsworkouts voor rolstoelgebruikers. GARMIN COACH Bereid je voor op je volgende race, train voor een mijlpaal of verbeter gewoon je conditie met de Garmin Coach aanpasbare of kant-en-klare hardloop- of krachttrainingsplannen. Bepaalde plannen worden zelfs dagelijks aangepast op basis van je prestaties, herstel en gezondheidsgegevens. Hardloopdynamica Deze smartwatch meet cruciale hardloopgegevens zoals cadans, staplengte, grondcontacttijd en meer. PACEPROâ"¢ TEMPOSTRATEGIEËN Maak een strategie voor de wedstrijddag met op GPS . . .